Receita Pão Saudável no Microondas

Bom dia!

Há algum tempo mostrei, através do Facebook, um pãozinho que fiz no microondas, ideal para um lanche saudável e, hoje venho partilhar esta excelente receita que descobri através da Youtuber, Carina Muito à Frente.

Pão Saudável

Ingredientes:

1 Ovo inteiro

2 Colheres de Chá de Farinha de Centeio

2 Colheres de Chá de Linhaça moída

1 Colher de Chá de Sementes de Chia

1 Colher de Chá de Sementes de Sésamo

1 Colher de Chá de fermento

Sal Fino q.b.

Preparação:

Misturar todos os ingredientes com um garfo, até obtermos uma massa homogénea.

Basta levarmos ao microondas por cerca de 1 minuto, 1 minuto e meio.

O pãozinho vai ficar muito fofo, basta desenformarem, abrir ao meio e rechear com o que mais gostarem.

Se preferirem podem levar à torradeira para tostar um pouco, também fica óptimo.

Esta é uma receita fácil e rápida de se fazer, além de que é bastante saudável, que é o que se pretende.

Espero que gostem!

Beijinhos